25 C
Sarajevo
Čet, 07, 22

IZBACITE OVE FRAZE IZ KOMUNIKACIJE S DJECOM, KAŽU STRUČNJACI

  • Neka djeca počnu dramatično smanjivati unos kalorija, izbacivati cijele skupine hrane ili počnu preskakati obroke, što je vrlo poremećeno prehrambeno ponašanje.

Evo nekoliko fraza koje treba izbjegavati pred djecom:

PAZIM NA SVOJU TEŽINU

Možda zvuči kao nevin komentar ili čak dobar način da svojoj djeci pošaljete poruku da ste svjesni važnosti zdravlja. Ipak, istraživanje objavljeno u Journal of Adolescent Health pokazuje da razgovor o vlastitoj težini pred kćerima značajno povećava vjerojatnost da će one koristiti nezdrave i ekstremne metode za kontrolu vlastite težine, a ponekad će je to dovesti do poremećaja i problema s prejedanjem.

OPA! IMAŠ VELIK APETIT!

Neki roditelji vjeruju da malo zadirkivanja po pitanju prehrane i tjelesne težine može privući pozornost djeteta i usmjeriti ga na pozitivan stav prema prehrani, pa čak i pomoći djetetu da smršavi ako ima viška kilograma, prema studiji iz 2018. godine objavljenoj u časopisu Pediatrics.

Međutim, to može učiniti upravo suprotno. Čak i kad se to kaže s ljubavlju, roditelji koji zadirkuju svoju djecu zbog unosa hrane ili težine mogu nesvjesno izazvati prejedanje, kao i smanjiti djetetovo zadovoljstvo vlastitim tijelom, što je čimbenik rizika za niz drugih poremećaja hranjenja, prema istraživanju iz 2017. godine.

PROČITAJ  KO JE POPULARNIJI, PLENKOVIĆ ILI MILANOVIĆ: EVO ŠTA KAŽU NAJNOVIJA ISTRAŽIVANJA

IZGLEDA DA SI SE MALO UDEBLJAO/LA

  • Uobičajeno je da roditelji imaju osjećaj da trebaju razgovarati sa svojom djecom o njihovoj težini; međutim to može imati neželjene posljedice – objašnjava Jerica Berge, profesorica na odjelu za porodičnu medicinu i zdravlje zajednice na Sveučilištu Minnesota.
-Click Here To Join Native Media

Prema njenom istraživanju, djeca čiji su roditelji skloni razgovoru o tjelesnoj težini, veličini tijela ili obliku u većem su riziku od poremećaja ponašanja po pitanju prehrane, prekomjerne tjelesne težine ili pretilosti, a sklonija su depresivnosti, anksioznosti i lošijeg su općeg stanja.

hayat.ba

Koliko je koristan ovaj članak?

Kliknite na zvjezdicu da biste je ocijenili!

Prosječna ocjena / 5. Brojanje glasova:

Još uvijek nema glasova. Ocijenite prvi!

Pošto vam se svidio članak molimo da ga podijelite

Pratite nas na društvenim mrežama

Žao nam je što vam se nije svidio sadržaj. Možete li nam reći zašto?

Pomozite nam da unaprijedimo sadržaj!

Recite nam kako možemo unaprijediti ovaj sadržaj

Amra
Amrahttps://www.tnt.ba
Amra voli da piše o ljepoti, to je opušta. Njeni savjeti o modi i šminaknju uvijek dobro dođu. Puno istražuje i čita. Ponosna je mama djevojčice i dječaka pa na zabavan način servira korisne informacije o trudnoći i odgajanju djece.

drugi upravo čitaju

MOŽDA VAS ZANIMa